夏季濕氣重？與您談談夏季除濕！

每年夏天來臨之際人們就在談論著如何在夏天除濕——“夏天除濕養(yǎng)陽氣，冬天再冷也不生病”、“千寒易除，一濕難去。濕性黏濁，如油入面。”這樣的民間諺語口口相傳，亦或是在各種媒體平臺出現(xiàn)花樣百度的標題黨：“夏天除濕除濕小妙招”、“養(yǎng)生之道——夏季除濕”。各種養(yǎng)生的小妙招，多吃薏米、生姜，遠離“地濕”，千萬不要躺在地上。其實這些都是在濕氣已經(jīng)在身上了再有的所謂的絕妙的辦法，指標不治本，但是濕氣存在你再怎么養(yǎng)生再怎么注意都是無濟于事，治標不治本。普瑞泰除濕抓住問題根源，從根本上解決問題，讓夏季除濕不再是難題！

在談如何除濕之前我們不妨先說說為何夏季大家這么重視濕氣，夏季這么熱，怎么反而會有濕氣呢？不少人會這么問，這樣你就大錯特錯了！事實反而是因為天氣炎熱，讓地表或者建筑物的水分蒸發(fā)，使空氣中的濕度大大增加，而我國夏季又是季風天氣，多臺風，一次又一次的暴雨，讓原本濕氣騰騰的空氣，更是加重，從而危害到大家的身體健康。這就是夏季為何大家這么重視濕氣的原因了，那我們要從根本上解決問題，就是把空氣中的濕氣先處理掉！人體被濕氣侵害的可能性就大大降低了??！

需要除濕的地方首當其沖的就是我們的居住場所，因為我們一天呆A長的的地方就是家里，回到家里每個人的都是身心放松，這個時候家里要是濕氣很重，那家人肯定會被濕氣侵害。我們家里有空調(diào)啊，空調(diào)不是有除濕功能嗎？不少人會出現(xiàn)這樣的誤解，人體也是濕氣開始的地方，而且人體的出汗是很有必要的，在人該出汗的時候因為用空調(diào)導致汗液揮發(fā)不出來淤積體內(nèi)，在中醫(yī)上說就是極容易導致體內(nèi)濕邪堆積，造成陽氣虛衰。所以必要的排汗也是祛濕重要方法，我們可以在下班后或者吃完飯后出去散步，或者適當?shù)倪\動（在此期間我們可以打開家里的窗戶，通風換氣，這也是對身體健康有莫大好處的），排出身體水分的同時帶走體內(nèi)淤積的有害物質(zhì)。

除此之外，夏季雨天很多，每次下完雨必然會增加所有地方的濕度，自然也包括家里的墻壁，衣物，床被，這個時候你就需要一臺專用的除濕機，在這些地方除濕去毒是非常有必要的，衣物是最靠近身體的，除去濕度對衣物、床被可以保持他們的整潔不擔心冬天拿出來就已經(jīng)發(fā)霉甚至沒穿過就不得不丟掉，這樣就得不償失。

所以總結之后我們發(fā)現(xiàn)在家庭夏季除濕需要注意：1、空氣中的除濕2、人體自身的除濕（出汗）3、衣物，床被的除濕干燥。做好這三點，夏季祛濕的煩惱就不再是你的煩惱。